Nun ist auch die letzte Woche des "Belly-Off"-Projekts geschafft, was aber nicht heißen soll das ich aufhöre
Mein Zeil ist es weiterhin auf 90kg zu kommen, wenn nicht sogar unter 90kg.
Leider lief die letzte Woche nicht gerade sehr erfolgreich, sage und schreibe 200g weniger sind es geworden.
Gut, besser als nichts und es geht runter

Und wenn ich zum September ausziehe wird sicher auch viel schweiß fließen


Anfangswert: 108kg (BMI: 29,9)
nach 4 Tagen: 106kg (BMI: 29,4)
1W4T: 105,2kg (BMI: 29,1)
2W4T: 103,9kg (BMI: 28,8)
3W4T: 103,7kg (BMI: 28,7)

Nachtrag: Heute morgen (Freitag) betrug mein Gewicht nur noch 103,4kg
Das heißt das ich 800g abgenommen habe, was ja bekanntlich besser als 200g ist