May 24: Belly Off, wer kennt es noch?
Naa, wer von euch, die mich ab und zu besuchen, kennt noch das Belly Off Projekt welches vor knapp über einem Jahr von MC Winkel ins leben gerufen wurde?
Ich kann mich noch daran erinnern, auch daran das ich nach dem Projektende einer der war, der nicht aufhören wollte.
Ich hatte aufgehört, es hatte sich halt so "ergeben"
Aber irgendwann muss ein Schlussstrich gezogen werden.
Am 12.05 war es soweit, mir war mein Übergewicht zu viel geworden, ich habe keine Lust mehr mich in zu weite T-Shirts zu "zwängen" und mit nem B Körbchen (nicht ganz, keine angst
) rum zu rennen.
Zumal ich nun auch etwas über 111kg wog, diese sind nun auf 109,2kg runter.
Also ging es am 12.05 zu einem Probetraining mit Trainer zu McFit und am Dienstag folgte auch gleich die Anmeldung.
Nun bin ich Mitglied bei McFit und gehe regelmäßig, ca. 3 mal die Woche, zum Training, immer für knapp 2Std.
Die Ernährung habe ich zum Teil umgestellt, mehr Wasser und Eiweiß, weniger Süßes.
Auf die schnelle erhoffe ich mir nicht so viel, es wird sich sicherlich hinziehen bis ich die 100kg unterschreite.
Aber wenn das erstmal geschafft ist, ist mein Ziel die 90kg marke
Ich kann mich noch daran erinnern, auch daran das ich nach dem Projektende einer der war, der nicht aufhören wollte.
Ich hatte aufgehört, es hatte sich halt so "ergeben"
Aber irgendwann muss ein Schlussstrich gezogen werden.
Am 12.05 war es soweit, mir war mein Übergewicht zu viel geworden, ich habe keine Lust mehr mich in zu weite T-Shirts zu "zwängen" und mit nem B Körbchen (nicht ganz, keine angst
Zumal ich nun auch etwas über 111kg wog, diese sind nun auf 109,2kg runter.
Also ging es am 12.05 zu einem Probetraining mit Trainer zu McFit und am Dienstag folgte auch gleich die Anmeldung.
Nun bin ich Mitglied bei McFit und gehe regelmäßig, ca. 3 mal die Woche, zum Training, immer für knapp 2Std.
Die Ernährung habe ich zum Teil umgestellt, mehr Wasser und Eiweiß, weniger Süßes.
Auf die schnelle erhoffe ich mir nicht so viel, es wird sich sicherlich hinziehen bis ich die 100kg unterschreite.
Aber wenn das erstmal geschafft ist, ist mein Ziel die 90kg marke
May 24: Die Balkon Tür und der ...
Außer das der neue Hebel nicht wirklich zum Design der alten Balkontür passt ist alles besten
Die Tür lässt sich nun einwandfrei schließen und öffnen, sogar leichter als vorher.
Der Kraftaufwand ist bei dem neuen Hebel nur minimal, beim alten war da deutlich mehr notwendig
May 24: Film: Hard Candy
Habe ihn nun zum zweiten mal gesehen, das erste mal von meiner DVD, und ich muss sagen, der Film ist immer noch genial gemacht.
Für alle die ihn nicht kennen, aber auf Psychothriller stehen, ist dies ein Pflichtgucken.
Als ich vor gut zwei Jahren, müsste hinkommen, das erste mal den Plot gelesen hatte musste ich den Film einfach sehen.
Hier der Plot (Kurz; Quelle: Wikipedia):
Die 14-jährige Hayley Stark lernt im Internet den 32-jährigen Jeff Kohlver kennen. Die beiden treffen sich nach wenigen Tagen und Jeff ist von der überraschend reifen, intelligenten und aufgeschlossenen Hayley angetan. Sie überredet ihn, sie mit zu sich nach Hause zu nehmen. Nachdem es dort zunächst so wirkt, als ob Jeff das Mädchen verführen will, fällt er jedoch in Ohnmacht, weil Hayley ihm ein Betäubungsmittel in seinen Drink gemixt hat.
Wie schon im Plot steht, lernt der Pädo die kleine im Internet kennen, zuerst möchte er Sie nicht mit nach hause nehmen, doch dann kommt eins zum anderen, Sie sitzt mit Ihm in seinem Auto und fahren zu Ihm.
Schon nach relativ kurzer Zeit fängt der Film richtig an, nämlich an der Stelle wo er, wie ebenfalls im Plot erwähnt, in Ohnmacht fällt
Viel mehr kann man gar nicht über den Film schreiben, eigentlich könnte man, aber dann braucht man sich den Film auch nicht mehr ansehen wenn man das Ende kennt ^^
Ich empfehle denjenigen die den Film nicht kennen, auch nicht die Wikipedia Seite aufzurufen, da wird viel zu viel gespoilert (aka Spannung nehmen).
Mhh, was könnte man noch schreiben.
Also der Film im ganzen ist echt genial.
Die Schauspieler setzen alles sehr gut um, auch die ganzen Psychospielchen kommen perfekt rüber.
Auch trägt die Musik viel zu der erzeugten Spannung bei, ich finde sie mehr als gelungen, es passt einfach zu den gewählten Szenen.
Leider habe ich bisher noch keinen Soundtrack gefunden, geben wird es ihn wohl nie.
Fazit: Wer den Film nicht kennt, gucken!!!
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